今日は頑張った

今日は久しぶりに講習会を受講しました。



新しい知識や、元々の知識の再確認が出来て良かったです



でも、二日間のヤーグマイのせいで、頭の回転は鈍い



おかげで、帰ったら疲れがドッと出ました





それでも、



黄金色の飲み物(３本)を飲むと、



テンションアップ
(*^m^*)





勉強のためのＣＤかけたり、



ストレッチや筋トレして、身体を動かしました





毎日続けば良いのに
(T-T)